2015年01月21日
～風と愛を感じる～クリスタルボウルと瞑想のコラボ企画
イメージ瞑想とクリスタルボウルのコラボ企画をご紹介します。
伊江島ではなかなか得られない、貴重なまた贅沢なお二人のコラボ開催ですので、是非多くの方が参加して
瞑想のおもしろさを体験して欲しい！初めての方も勿論大歓迎ですよ。
ちなみに、私は疲労回復のためにも瞑想をすることがあります。
深～いところから、疲れがとれる気がしてお勧めです。 山城弘子
◆「風と愛を感じる～」言葉とクリスタルボウルのコラボ
心地よい音色と言葉による、リラクゼーション・イメージの瞑想です。伊江島の、そして今回会場である、カーサビエントをぬける心地よい風と自然をイメージしながら、自分と周りのあったかい愛を感じるイメージ瞑想です。
普段は、わざわざ「愛」なんて考えない人も、バレンタインデーという機会にイメージしてみませんか？今回は、美しいクリスタルボウルの音色の中、ヒプノセラピストの誘導で行います。
その声と音色は、あなたの心の中にす～っとしみこんでいきます。
リラックスしたい方、優しい気持ちになりたい方、自分に優しくしたい方、、よかったらご一緒に心地いい時間を過ごしませんか？
◆イメージ瞑想とは
座禅とリラクゼーションの間のようなもので、音楽や言葉による誘導で、気分をリラックスさせて、発想やイメージを広げていきます。人はイメージできることはかなうといわれています。
また、リラックスした状態で人はよいパフォーマンスを上げるともいわれています。アメリカでは、エクゼクティブ（会社役員等）や日本でもスポーツ選手も瞑想を活用しています。誰でも簡単にでき、活用できるものです。
当日は、横になってもらうこともできますので、
床に引くヨガマットや上掛けなどご準備ください。
暖かくしていらしてくださいね。
日時：2015年2月14日（土）
時間：13：00～14：30
場所：カーサビエント（伊江島たっちゅー裏）
参加費：3000円
事前お申し込みも受け付けています。ブログ、フェースブック共にメッセージにてお申し込み下さい。
お二人のプロフィール
★イメージ瞑想 【佐久本純子】
ヒプノセラピスト、メンタル・コーチングコーチ
沖縄生まれの沖縄育ち。人の潜在的な可能性に興味を持ち、
心のブロックをも扱うコーチング、メンタル・コーチングや
アメリカでは臨床の現場でも活用されているエリクソン・ヒプノなどを
学び、30~40代の女性を中心にセッションを提供している。
セッションでは、楽にものの見方が変わると好評を得ている。
http://yurayurabody.ti-da.net/
★クリスタルボウル奏者
【三井美智子】
東京生まれ、川崎育ち。沖縄移住 ８年目。
アルケミークリスタルボウル演奏家
演奏会やサウンドヒーリング＆メディテーション、
さまざまなコラボレーションを通じてハッピータイムを提供しています。
2012年にクリスタルボールに出会い、
それまで行っていたさまざまなボディワーク、アロマ、ヒーリングの
セッションで得た経験を活かし、演奏しています。
現在は演奏活動の他に、カウンセリング・
エネルギーヒーリング・クリスタルボウル・
ＹＬアロマ・各種オラクルカードなど必要に
応じた組合せで個人セッションもしています。
ブログ ： 虹色のハート
◎http://okinawapolarity.ti-da.net/
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虹色のハート
okinawapolarity.ti-da.net
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